鲜豆浆都是一种非常健康的饮品。鸟儿能喝吗？答案是不能。

幼鸟的消化系统很脆弱，千万不能给牛奶，幼鸟一旦拉稀就麻烦了。至于成鸟，根据鸟友经验，也是不建议给 ! 比如有的人喝奶就会拉肚子，有的就不会。跟人一样，鸟也有个体差异，如果平时在饲料中有足够的营养给鸟吸收，也没必要让鸟去冒险。

千万不要拿鸟儿做试验品。

不过动物行为研究史上，还真有能喝牛奶的案例。很多年前，在英格兰有一只大山雀，一次偶然碰巧打开了放在门外的奶瓶盖，偷喝了牛奶。不久，那里的其他大山雀也学会了偷喝牛奶。

说完鸟儿，再来看看我们人类，情况就完全不一样了，大量研究数据表明，对我们人类来说，大豆中至少有5种具有防癌功效的物质，它们是：1、蛋白酶抑制素；2、肌醇六磷酸酶；3、植物固醇；4、植物皂苷；5、异黄酮。

1).豆浆中的异黄酮类化合物具有抗癌作用，而植物激素可以协调人体的内分泌功能。

2).豆浆可以补充植物蛋白，降低患乳腺癌、结肠癌和前列腺癌三种癌症的危险。

3).豆浆中的其他化合物可以改善人体内分泌功能，使人的抗病能力增强，从而达到抗癌和保健作用。

4).豆浆中含有的大豆皂甙对血液中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。

5).豆浆能平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力。

好了，既然豆浆有这么多的好处，我们就要争取每天一杯豆浆，享受美好生活。为了卫生，喝的放心，最好使用豆浆机在家自制豆浆，豆浆机最看重质量和品牌，<a rel="nofollow" href九阳豆浆机无疑是首选（九阳豆浆机是家用豆浆机的发明与推广者），它的最新款多采用了五谷精磨器，省去了清洗不易的烦恼，还可以制作多种豆浆，在淘宝上购买的话，注意不要买到假货。

九阳豆浆机最好请英格兰大山雀做形象代言人，说不定这些大山雀就是因为喝豆浆变聪明的，^_^。

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