一只在空中振翅的小,这是它的拿手好戏,经常还悬停着高声歌唱呢!总之,真好!

健康真好 小云雀

昨晚,古道西风打电话来,又提起骨伤患者的肌肉萎缩问题。放下电话,我把自己的双腿并排放在椅子上,不看不知道,一看还真有点吃惊:竟真的粗细不一样了!

最近10多天,全靠左腿支撑用力,因此左小腿比以前粗壮了,而相形之下,右小腿由于一直没使力,就显得细小些。天!才12天工夫,差别就这么明显!

虽然这是无法避免的正常情况,以后靠锻炼也能较快恢复,但不管如何,“用则进,废则退”,可真的是一个可惊的事实。

如此看来,在生物漫长的进化过程中,物竞天择、优胜劣汰,其作用确实非常显著。

来鸟窝的朋友们,记住,“用则进,废则退”,平时一定要多锻炼、多动脑、多动手哦,哈哈!

昨天晚上,吓得我赶紧起来伸缩右腿100下,发觉这样做对大腿肌肉的运动有利,但小腿肌肉还是锻炼不到。且不管,练总比不练好!